🎙️ #COURS D’ART ORATOIRE

100 capsules vidéo pour développer votre potentiel oratoire

On ne chasse pas la peur, on l’apprivoise

🎙️ Coach Samuel Binyou
Écrivain • Oralitologue • Musicien

La peur de parler en public n’est pas une faiblesse : c’est une réaction naturelle de l’être humain face à une situation perçue comme exigeante ou menaçante. Mais lorsqu’elle devient excessive, elle peut limiter considérablement notre capacité à nous exprimer, convaincre et inspirer.

Dans cette première capsule, Coach Samuel Binyou propose une lecture à la fois psychologique, scientifique, anatomique et pratique du phénomène de la peur oratoire. À travers une exploration du fonctionnement du cerveau et notamment du rôle du cortex préfrontal dans la régulation des réactions émotionnelles, l’apprenant est amené à comprendre ce qui se passe réellement en lui lorsqu’il prend la parole.

Une conviction forte se dégage : on ne chasse pas la peur, on l’apprivoise. Aussi longtemps que notre cœur bat, nous pouvons ressentir de la peur. L’objectif n’est donc pas de devenir totalement dépourvu de peur, mais d’apprendre à la comprendre, la maîtriser et vivre avec elle sans qu’elle nous paralyse.

La capsule explore ensuite 10 formes de phobies et de difficultés liées à la prise de parole, dont l’agoraphobie, l’atélophobie et la claustrophobie, afin d’aider chaque apprenant à identifier ses propres mécanismes de peur, de stress et de trac.

Enfin, une approche globale est proposée autour de trois dimensions de l’être : humique, animique et spirituelle, avec des conseils pour mieux préparer et « nourrir » son cerveau avant et pendant la prise de parole.

🎯 Objectif : permettre à chaque apprenant de poser un véritable diagnostic personnel de sa peur oratoire et de commencer un processus concret d’apprivoisement et de gestion du trac.

Accéder à l’intégralité de la capsule vidéo via ce lien : https://wa.me/237698948799 Comme MESSAGE « PEUR DE PARLER EN PUBLIC »

Lien de la vidéo précédente libre et gratuite en lien avec le sujet « BEGAIEMENT » : https://www.youtube.com/watch?v=eWVI_ux8r4Q&t=135s

Une capsule pour comprendre sa peur.
Un exercice pour se diagnostiquer.
Une méthode pour apprendre à la maîtriser.

🎙️ Coach Samuel BINYOU
Entrepreneur social
Expert international en leadership et art oratoire
Formateur de formateurs en leadership et art oratoire

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📧 E-mail : binyou@ripao.org
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